「家族で旅行したいけれど、旅行費用が高くなりそう……」
「ホテル代も交通費も上がっていて、なかなか気軽に旅行できない」
「子ども2人を連れて行くと、いくらかかるのか不安」
家族旅行は楽しい一方で、交通費・宿泊費・食費・レジャー費など、さまざまな出費が重なります。
特に家族4人になると、1人あたり数千円の違いでも、旅行全体では大きな差になります。
だからといって、旅行中の食事や観光をすべて我慢する必要はありません。
大切なのは、「節約するところ」と「楽しむところ」をあらかじめ決めておくことです。
この記事では、家族旅行の費用を無理なく抑えるための方法を15個紹介します。
新幹線・飛行機・車などの交通費、ホテル代、食費、観光費まで、40代の子育て家庭でも取り入れやすい方法を中心にまとめました。
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家族旅行の費用は「4つ」に分けて考える
旅行費用を節約するときは、まず大きく4つに分けて考えるとわかりやすくなります。
| 項目 | 主な費用 |
|---|---|
| 交通費 | 新幹線・飛行機・高速代・ガソリン代 |
| 宿泊費 | ホテル・旅館・キャンプ・グランピング |
| 食費 | 朝食・昼食・夕食・おやつ・飲み物 |
| レジャー費 | 入場料・体験・アクティビティ・お土産 |
さらに、
- 駐車場代
- レンタカー代
- 現地交通費
- 入湯税
- 子どもの料金
なども加わります。
ホテル代だけを安くしても、交通費や食費が高ければ旅行全体の節約にはなりません。
旅行にかかる総額で考えることがポイントです。
家族旅行の費用を節約する15の方法

1.旅行の日程を少しずらす
旅行費用を抑えたいなら、まず確認したいのが「いつ行くか」です。
同じホテル、同じ目的地でも、宿泊日によって料金が変わることがあります。
特に、
- 土曜日
- 3連休
- 大型連休
- 紅葉のピーク
- 年末年始
- 春休み
- 人気イベント開催日
などは予約が集中しやすくなります。
もし日程を変更できるなら、
土曜日泊→金曜日泊
連休初日→連休最終日
など、前後の日程も比較してみましょう。
1日ずらすだけで、ホテル代が変わる場合があります。
2.宿泊日数を1日減らしてみる
2泊3日の旅行を1泊2日にするだけでも、宿泊費と食費を抑えられます。
例えば、
2泊3日
ホテル2泊
+
朝食2回
+
夕食2回
1泊2日
ホテル1泊
+
朝食1回
+
夕食1回
となるため、家族4人なら差額が大きくなることもあります。
「旅行=2泊以上」と決めず、1泊でも満足できる旅行先を選ぶのも一つの方法です。
交通費を節約する方法

3.新幹線・飛行機は早めに比較する
遠方への旅行では、交通費が大きな割合を占めます。
特に家族4人なら、
「大人1人の料金が少し安くなった」
だけでも、家族全体では差が出ます。
利用する交通機関によって、
- 早期予約商品
- 割引きっぷ
- セットプラン
- ポイント
- クーポン
などが利用できる場合があります。
ただし、単純に「早く予約すれば必ず一番安い」とは限りません。
交通費だけでなく、交通+ホテルのセット料金も比較することが大切です。
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4.新幹線+ホテルのセットプランも比較する
遠方へ旅行するときは、ホテルと交通機関を別々に予約する方法だけでなく、セットプランも確認してみましょう。
例えば、
新幹線+ホテル
飛行機+ホテル
などをまとめて予約できる旅行商品があります。
ホテル単体で予約した場合と比較して、
- 交通費
- ホテル代
- 朝食
- キャンセル条件
などを含めた総額を確認しましょう。
「ホテルだけなら安いけれど、交通費を足したら高かった」ということもあります。
5.車と公共交通機関を比較する
家族4人なら「車のほうが安い」と思いがちですが、目的地によっては公共交通機関のほうが安くなる場合もあります。
車の場合は、
- 高速道路料金
- ガソリン代
- 駐車場代
- レンタカー代
などが必要です。
一方、電車や新幹線なら、
- 乗車料金
- 特急料金
- 現地交通費
などが必要になります。
旅行前に、
車で行った場合の総額
と
公共交通機関を利用した場合の総額
を比較してみましょう。
また、子ども連れの場合は金額だけでなく、移動時間や乗り換えの回数も重要です。
6.近場の旅行先も候補に入れる
旅行費を大きく抑えたいなら、遠方へ行くことにこだわらないのも一つの方法です。
例えば、
- 近場の温泉
- 道の駅
- 自然公園
- 牧場
- 水族館
- 秋の味覚狩り
- 紅葉スポット
などを組み合わせるだけでも、十分に旅行気分を味わえます。
家族4人の場合、遠方への交通費だけで数万円かかることもあります。
「遠くへ行く=満足度が高い」とは限りません。
移動時間が短くなれば、親の負担も減らせます。

ホテル代を安くする方法

7.ホテルは複数の予約サイトで比較する
ホテルを予約するときは、最初に見つけたプランですぐ決めないことも大切です。
比較したいのは、
- 宿泊料金
- 子どもの料金
- 朝食
- 駐車場
- 入湯税
- キャンセル料
- クーポン
- ポイント
などです。
例えば、
1泊35,000円
と表示されていても、朝食や駐車場を追加すると、実際の支払額が変わることがあります。
家族4人なら、最終的に支払う金額で比較するようにしましょう。
8.観光地の中心から少し離れたホテルを探す
人気観光地の中心部にあるホテルは、便利な一方で料金が高くなることがあります。
そこで、
観光地から電車で数駅
車で20~30分程度
など、少し範囲を広げて探してみましょう。
ただし、
「ホテル代が5,000円安くなったけれど、交通費が8,000円増えた」
ということもあります。
ホテル代だけではなく、
宿泊費+交通費+駐車場代
で比較するのがポイントです。
9.素泊まりプランも比較する
朝食付きプランが必ずしもお得とは限りません。
例えば、
朝食付き
ホテル代
+
家族4人分の朝食
素泊まり
ホテル代
+
コンビニやスーパー、飲食店などで朝食
という2パターンを比較してみましょう。
ただし、ホテルによっては子ども料金が無料だったり、朝食付きプランのほうがお得だったりする場合もあります。
「素泊まり=安い」と決めつけず、家族全員分の合計金額で判断することが大切です。

10.無料サービスが充実したホテルを選ぶ
ホテルの料金だけではなく、宿泊者向けのサービスにも注目しましょう。
例えば、
- 朝食無料
- 駐車場無料
- 子どもの添い寝無料
- 大浴場
- ウェルカムドリンク
- 館内アクティビティ
などです。
宿泊料金が少し高くても、こうしたサービスが含まれていれば、旅行全体では安くなることがあります。
食費を安くする方法

11.旅行中の食事にメリハリをつける
旅行中の食事は、すべて節約する必要はありません。
むしろ、
「ここだけは食べたい」という食事にはしっかりお金を使う
ほうが旅行の満足度を保ちやすいでしょう。
例えば、
- 朝食→ホテルやスーパー
- 昼食→観光地でご当地グルメ
- 夕食→リーズナブルな店
という方法です。
あるいは、
夕食は名物料理を楽しむ代わりに、朝食は軽めにする
という考え方でもOKです。
11.飲み物・おやつを事前に用意する
家族旅行では、飲み物やおやつの出費も積み重なります。
特に観光地やサービスエリアでは、
「喉が渇いたからお茶を買う」
「子どもがお腹が空いたからお菓子を買う」
といった予定外の出費が発生しやすくなります。
そこで出発前にスーパーなどで、
- 水
- お茶
- 子どものおやつ
- 軽食
などを用意しておくのも方法です。
ただし、施設によっては飲食物の持ち込みが禁止されている場合もあるので、ルールは確認してください。
レジャー費を安くする方法
12.無料・低料金のスポットを組み合わせる
旅行というと、
「有名観光施設に行かなければ」
と思ってしまいがちです。
しかし、家族旅行なら無料・低料金のスポットを組み合わせるだけでも十分楽しめます。
例えば、
- 大きな公園
- 海岸
- 展望台
- 道の駅
- 神社・寺
- 無料の工場見学
- 公共施設
- 地域のイベント
などです。
午前は無料スポット、午後は有料施設
という組み合わせなら、レジャー費を抑えながら満足度を高められます。
13.有料施設は「1日1か所」を基本にする
家族4人の場合、観光施設の入場料は意外と大きな出費になります。
例えば、
- 水族館
- 動物園
- テーマパーク
- 展望台
- 博物館
などを1日に何か所も訪れると、入場料だけでかなりの金額になることも。
そこで、
「今日のメインはこの施設」
と決めます。
例えば、
午前:道の駅
↓
昼食
↓
午後:水族館
↓
ホテル
という流れです。
これなら、無料・低料金のスポットと有料施設を組み合わせられます。
14.道の駅を旅行先に組み込む
家族旅行の節約スポットとして、ぜひ活用したいのが道の駅です。
道の駅には、
- 地元グルメ
- 農産物
- お土産
- 公園
- 遊具
- 温泉
- 展望スポット
- キッズスペース
など、さまざまな施設があります。
入場無料の施設も多いため、お金をかけずに楽しめる場所として旅行プランに組み込みやすいでしょう。
例えば、
道の駅→ご当地ランチ→観光施設→ホテル
というルートにすれば、観光費を抑えながら地域のグルメやお土産も楽しめます。
シルバーウィークの家族旅行なら、人気の道の駅を目的地にするのもおすすめです。

15.旅行前に「予算の上限」を決めておく
最後に、旅行前に必ず決めておきたいのが「旅行全体の予算」です。
ポイントは、ホテルだけ、交通費だけを節約しようとしないことです。
旅行全体で予算を管理すると、
「ホテルを少し安くできたから、夕食はご当地グルメを食べよう」
といったメリハリもつけられます。
家族旅行は「全部節約」しないほうが満足度が高い

旅行費を節約するときに注意したいのが、何もかも我慢してしまうことです。
例えば、
「ホテルを安くする」
「外食を減らす」
「観光施設に行かない」
「お土産も買わない」
と全部削ってしまうと、
「せっかく旅行したのに、あまり楽しくなかった」
ということになりかねません。
そこでおすすめなのが、メリハリをつけることです。
例えば、
交通費は節約する
↓
ホテルは普通の価格帯
↓
昼食はリーズナブルに
↓
夜はご当地料理を楽しむ
という方法です。
「何にお金を使ったら家族が喜ぶか」を考えると、節約しても満足度を下げにくくなります。
家族4人の旅行費を抑えるなら「移動」と「宿泊」がポイント
旅行費の中でも、特に大きくなりやすいのが交通費と宿泊費です。
例えば、
交通費5万円+ホテル5万円
だった旅行を、
交通費4万円+ホテル4万円
にできれば、それだけで1万円の節約になります。
食費を毎食数百円ずつ削るより、最初に大きな支出を見直すほうが効率的な場合があります。
旅行前には、
①交通費
↓
②宿泊費
↓
③レジャー費
↓
④食費
の順番で見直してみるのもおすすめです。
子連れ旅行では「安さ」だけで決めない

家族旅行の場合、料金だけを比較するのはおすすめしません。
例えば、1泊5,000円安いホテルでも、
- 駅から遠い
- 駐車場がない
- 朝食がない
- 観光地まで遠い
- 子どもが過ごしにくい
となれば、移動や食事に追加費用がかかる可能性があります。
また、移動時間が長くなれば、子どもも親も疲れてしまいます。
多少高くても、移動が楽で家族みんなが快適に過ごせるホテルを選ぶほうが、結果的に満足度が高いこともあります。
旅行費を節約するときにチェックしたいポイント
旅行前に、次の項目を確認してみましょう。
交通費
□ 新幹線・飛行機・車を比較した
□ 早期予約や割引を確認した
□ セットプランも比較した
□ 駐車場代まで計算した
□ 現地交通費も確認した
ホテル
□ 複数の予約サイトを比較した
□ 公式サイトも確認した
□ 子どもの料金を確認した
□ 朝食付き・素泊まりを比較した
□ 駐車場代を確認した
□ キャンセル料を確認した
食費
□ 朝食をどうするか決めた
□ 飲み物・おやつを準備した
□ ご当地グルメなど「食べたいもの」を決めた
レジャー
□ 無料スポットを調べた
□ 有料施設を絞った
□ クーポン・割引を確認した
□ お土産の予算を決めた
旅行費を節約するなら「近場+1泊」もおすすめ
「家族旅行に行きたいけれど、遠出すると予算が厳しい」
そんなときは、近場への1泊旅行もおすすめです。
例えば、
近場の温泉
自然+味覚狩り
水族館+ホテル
紅葉+温泉
道の駅+観光+宿泊
など。
遠方へ2~3泊するより、移動時間と交通費を抑えながら「旅行した」という満足感を得やすくなります。
特に子どもが小学生くらいになると、宿泊そのものが思い出になることもあります。
秋の家族旅行なら「季節の体験」を取り入れる
旅行費を抑えたいときは、高額なレジャー施設だけを探す必要はありません。
秋なら、
- 紅葉
- 果物狩り
- 秋祭り
- ハイキング
- 公園
- 収穫体験
- 道の駅
- キャンプ
- グランピング
など、季節そのものを楽しめるお出かけがあります。
例えば、
午前:紅葉スポットを散策
↓
昼:お弁当
↓
午後:道の駅
↓
夜:温泉旅館
という旅行なら、入場料を抑えながら秋を満喫できます。



