「もう夫婦関係を続けるのがしんどい」
「離婚したほうがいいのかな……」
40代になると、夫婦関係だけでなく、子どものこと、仕事、お金、住まいなど、考えなければならないことが増えてきます。
特に子どもがいる場合は、感情だけで離婚を決めるのは簡単ではありません。
だからこそ、離婚を考え始めた段階で、まずやっておきたいのが「離婚しても生活できる準備」です。
この記事では、40代で離婚を考えたときに、最初に確認しておきたいお金・仕事・子ども・住まいなどについて、順番に整理します。
40代で離婚を考えたら、いきなり結論を出さなくてもいい
離婚を考えるほど夫婦関係がつらくなっていると、「もう離婚するしかない」と思ってしまうことがあります。
でも、離婚するかどうかをすぐに決める必要はありません。
まずは、
- 離婚したら生活できるのか
- 自分の収入はいくら必要なのか
- 子どもはどうなるのか
- 住む場所はどうするのか
- 夫婦の財産はどのくらいあるのか
など、現実的な部分を整理してみましょう。
準備を始めたからといって、必ず離婚しなければならないわけではありません。
「もし一人で生活することになったらどうなるか」を知っておくこと自体が、安心につながります。
まず確認したいこと
① 自分名義のお金を把握する
離婚を考えたとき、最初に確認しておきたいのがお金です。
まずは自分名義の銀行口座や預貯金を整理しましょう。
確認したいのは、
- 銀行口座の残高
- 定期預金
- 自分名義の証券口座
- NISAなどの資産
- 保険
- クレジットカード
- 借入金
などです。
「だいたい分かっている」ではなく、できれば金額を書き出してみましょう。
数字にすると、自分が現在どのくらいの生活資金を持っているのかが分かります。
ただし、夫婦の財産については自分名義のものだけで判断できない場合があります。
次に、夫婦で共有している財産も確認していきましょう。
②夫婦の財産を整理しておく
離婚を考える場合、夫婦の財産を把握しておくことも重要です。
例えば、
- 預貯金
- 株式・投資信託
- NISA
- 不動産
- 車
- 生命保険
- 退職金
- ローン
- その他の借入金
などがあります。
特に忘れやすいのが、銀行口座以外の資産です。
証券口座や保険、不動産などがある場合は、現在の金額や残高を確認しておきましょう。
また、財産分与については個別の事情によって扱いが異なるため、具体的な手続きについては弁護士などの専門家に確認することをおすすめします。
③「離婚後に毎月いくら必要か」を計算する
次にやっておきたいのが、離婚後の生活費の計算です。
今の家計をそのまま当てはめるのではなく、離婚後に自分と子どもが生活する場合を想定します。
計算すると、「毎月最低でも25万円程度必要」というように、必要な収入が見えてきます。
もちろん、実際の金額は住んでいる地域や子どもの年齢、住宅費などによって変わります。
大切なのは、自分の家庭の場合はいくら必要なのかを把握することです。
40代の離婚では「仕事」が大きなポイントになる
離婚後の生活を考えると、安定した収入を確保できるかどうかは重要です。
特に専業主婦やパート勤務の場合は、離婚を考え始めた段階から、少しずつ働き方を見直しておくと安心です。
例えば、
- 正社員を目指す
- 社会保険に加入できる仕事を探す
- パートの勤務時間を増やす
- 在宅ワークを増やす
- 資格やスキルを身につける
- 副収入を作る
などがあります。
いきなり高収入を目指す必要はありません。
まずは、
「自分で毎月いくら稼げる状態にするか」
を考えてみましょう。
40代からの転職では、これまでの経験やスキルを活かせる仕事を探すことも大切です。
社会保険についても確認しておく
離婚後は健康保険や年金についても考える必要があります。
会社員として働く場合は勤務先の社会保険に加入することになりますが、働き方によっては国民健康保険や国民年金になる場合もあります。
また、子どもの健康保険をどうするかも確認しておきましょう。
「給料はいくらもらえるか」だけではなく、
社会保険料などを差し引いた後、実際に手元にいくら残るのか
まで確認することが大切です。
子どもがいる場合は、子どもの生活を最優先に考える
40代の離婚では、子どもの存在が大きなポイントになります。
特に、
- 小学校
- 中学校
- 高校受験
- 大学進学
など、子どもの成長に合わせて必要なお金も変わっていきます。
離婚を考えたときは、
「離婚したら子どもの生活はどうなるのか？」
を具体的に考えてみましょう。
例えば、
- 今の学校を続けられるか
- 引っ越しが必要になるか
- 通学時間は変わらないか
- 習い事を続けられるか
- 高校・大学の教育費をどうするか
- 養育費についてどうするか
- 面会交流をどうするか
などです。
子どもの生活に大きな変化が出る場合は、できるだけ早めに情報を集めておきましょう。
離婚後にどこに住むか考えておく
離婚した場合、住む場所をどうするかも重要です。
現在の家に住み続けるのか、それとも引っ越すのか。
考えられる選択肢には、
- 現在の家に住み続ける
- 賃貸住宅に引っ越す
- 実家に戻る
- 親族の近くに住む
などがあります。
特に子どもがいる場合は、家賃だけでなく、
学校までの距離・通学費・周辺環境
なども考える必要があります。
「離婚したらどこに住む？」
という質問に答えられるようにしておくだけでも、不安は少し軽くなります。
夫婦のお金に関する書類を確認しておく
離婚を具体的に考えている場合は、夫婦の財産状況が分かる資料を整理しておくことも大切です。
例えば、
- 預金通帳
- 給与明細
- 源泉徴収票
- 確定申告書
- 証券口座
- 保険証券
- 不動産関係の書類
- 住宅ローンの残高
- その他の借入金
などです。
特に自分が家計管理をしていない場合は、「夫がどのくらい収入を得ているのか」「どんな資産があるのか」が分からないこともあります。
離婚を考え始めた段階で、家庭のお金の全体像を把握しておきましょう。
離婚後に利用できる制度を調べておく
ひとり親になる場合、自治体などの制度を利用できる可能性があります。
例えば、
- 児童扶養手当
- ひとり親家庭への医療費助成
- 就学援助
- 就労支援
- 住居に関する支援
などです。
ただし、制度には所得制限や条件があり、自治体によっても内容が異なります。
「離婚したら必ずもらえる」と考えるのではなく、自分の住んでいる自治体ではどのような制度が利用できるのかを確認しましょう。
すぐに夫に「離婚したい」と伝える必要はない
夫婦関係が限界になると、すぐに相手に離婚の意思を伝えたくなることもあります。
でも、まだ自分の生活基盤が整っていないのであれば、まずは準備から始めるという方法もあります。
例えば、
- 家計を把握する
- 自分の預貯金を確認する
- 夫婦の資産を整理する
- 求人を調べる
- 必要な収入を計算する
- 離婚後の住居を調べる
- 公的制度を確認する
- 必要に応じて専門家に相談する
というように、少しずつ進めても構いません。
「離婚するため」ではなく「一人でも生活できるようにする」
離婚を考え始めたときに、一番大切なのは、
「離婚するかどうかを今すぐ決めること」ではありません。
「もし一人で生活することになっても、私は大丈夫」と思える状態を作っておくことです。
仕事がある。
自分のお金がある。
家計が分かっている。
子どもの生活について考えている。
住む場所の候補がある。
利用できる制度を知っている。
こうした準備ができていれば、離婚する・しないを冷静に考えやすくなります。
まとめ｜40代の離婚は「準備」から始めよう
40代で離婚を考えたときは、感情だけで結論を急ぐのではなく、まず現実的な部分を整理してみましょう。
最初にやっておきたいのは、
- 自分名義の預貯金を確認する
- 夫婦の財産を把握する
- 離婚後の生活費を計算する
- 自分の仕事・収入を考える
- 社会保険や年金を確認する
- 子どもの生活と教育費を考える
- 離婚後の住居を考える
- 夫婦のお金に関する資料を整理する
- 利用できる公的制度を調べる
- 必要なら専門家に相談する
です。
離婚を考えているからといって、今日明日で人生を決める必要はありません。
まずは、「一人でも生活できる状態」を少しずつ作っていく。
それだけでも、今抱えている不安を整理するきっかけになります。
「離婚するかどうか」ではなく、
「私はこれから、どんな暮らしをしたいのか」
というところから考えてみるのもいいかもしれません。
