【2026年】お金をかけないシルバーウィークの過ごし方15選|家族4人で楽しむ節約アイデア

黄色に染まった道

シルバーウィークは、家族でゆっくり過ごせる貴重な連休です。

一方で、旅行や外食、レジャー施設などに出かけると、家族4人ではあっという間に数万円の出費になることも。

「せっかくの連休だから楽しみたい。でも、できるだけお金は使いたくない」

そんな家庭におすすめなのが、近場や自宅で楽しむシルバーウィークです。

この記事では、家族4人で楽しめる「お金をかけないシルバーウィークの過ごし方」を15個紹介します。

※本記事には広告が含まれます。

目次

お金をかけないシルバーウィークの過ごし方15選

ピクニックの様子

1.近所の公園でピクニック

最も手軽なのが、公園でのピクニックです。

お弁当や水筒を持参すれば、外食費をかけずに一日楽しめます。

普段行かない少し離れた公園を選ぶだけでも、ちょっとしたお出かけ気分になります。

子どもと一緒にボールやバドミントン、縄跳びなどを持っていけば、遊びの幅も広がります。

家族4人の予算

0~1,000円程度

2.図書館でゆっくり過ごす

連休中の図書館もおすすめです。

本を読むだけでなく、子どもと一緒に「一人3冊まで好きな本を選ぶ」といったルールを作ると、ちょっとしたイベントになります。

冷暖房の効いた館内で過ごせるため、暑さが残る9月にも向いています。

家族4人の予算

0円

3.おうち映画館を作る

動画配信サービスやテレビ番組を利用して、自宅を映画館にしてみましょう。

部屋を暗くして、ポップコーンやジュースを用意するだけでも特別感が出ます。

子どもと一緒に「本日の上映作品」を決めるのも楽しいでしょう。

映画館に家族4人で行くより、かなり費用を抑えられます。

家族4人の予算

300~1,000円程度(※プロジェクター代を除く)

4.家族で料理を楽しむ

外食する代わりに、家族で料理を作るのもおすすめです。

例えば、

  • 手作りピザ
  • 餃子
  • たこ焼き
  • お好み焼き
  • 手巻き寿司

など、みんなで作れる料理ならイベント感も出ます。

「今日は子どもが店長」「パパが料理長」など、役割を決めても楽しめます。

家族4人の予算

1,000~2,000円程度

5.無料イベントを探す

シルバーウィーク期間中は、自治体や図書館、公園、商業施設などで無料イベントが開催されることがあります。

「地域名+シルバーウィーク+無料イベント」

などで検索してみましょう。

ただし、無料イベントでも駐車場代や飲食代などが発生する場合があります。

家族4人の予算

0~2,000円程度

6.近所を「探検」する

遠くへ出かけなくても、家の近所を歩くだけで意外な発見があります。

例えば、

「秋を5つ見つける」

「知らない道を歩いてみる」

「面白い看板を探す」

など、子ども向けのミッションを設定すると楽しめます。

交通費がかからないのも大きなメリットです。

家族4人の予算

0円

7.家でキャンプごっこをする

テントや寝袋がある家庭なら、自宅でキャンプ気分を味わってみるのもおすすめです。

庭やベランダ、リビングなどを使って、いつもとは違う場所で食事をするだけでも子どもは楽しめます。

夕食をホットプレート料理にするのもおすすめです。

新たにキャンプ用品を買う必要はありません。

家族4人の予算

0~1,000円程度

8.家族でゲーム大会をする

家にあるボードゲームやトランプなどを使って、家族大会を開催してみましょう。

例えば、

  • トランプ
  • UNO
  • オセロ
  • 将棋
  • 人生ゲーム

など。

「優勝者にはアイス」など、小さな賞品を用意するとさらに盛り上がります。

家族4人の予算

0~1000円程度

9.子どもの頃の遊びを教える

親が子どもの頃に遊んでいた遊びを、子どもに教えてみるのもおすすめです。

  • けん玉
  • あやとり
  • 折り紙
  • 鬼ごっこ
  • なわとび
  • だるまさんがころんだ

など、特別な道具を買わなくても楽しめるものがたくさんあります。

親子の会話が増えるきっかけにもなります。

家族4人の予算

0円

10.家の中を少し模様替えする

連休を利用して、子ども部屋やリビングを模様替えするのも一つの方法です。

家具を買い替える必要はありません。

家具の配置を変えたり、不要なものを整理したりするだけでも、部屋の印象は変わります。

子どもに「自分の部屋をどうしたい?」と聞いて、一緒に考えるのもおすすめです。

家族4人の予算

0円

11.不要品を整理してお金に変える

家族で片付けをしながら、使わなくなったものを整理するのもおすすめです。

子どものサイズアウトした服や、使わなくなったおもちゃなどをまとめて、フリマアプリなどで売れば、思わぬ臨時収入になることも。

「捨てる前に売れるか確認する」だけでも、節約につながります。

家族4人の予算

0円

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12.無料の博物館・公共施設を探す

地域によっては、無料で利用できる博物館や資料館、公共施設があります。

また、通常は有料でも「無料開放日」が設定されている施設もあります。

お出かけ前に自治体や施設の公式サイトをチェックしてみましょう。

家族4人の予算

0~1,000円程度

13.「秋」を探す散歩をする

9月のシルバーウィークなら、少しずつ秋を感じられる季節です。

家族で散歩をしながら、

  • 秋の花
  • 虫
  • 木の実
  • 秋らしい空
  • 変わった雲

などを探してみましょう。

スマートフォンで写真を撮って、「我が家の秋アルバム」を作るのもおすすめです。

家族4人の予算

0円

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14.次の旅行の計画を立てる

今回は旅行に行かない代わりに、次の旅行を家族で計画してみるのもおすすめです。

「来年行きたい場所」を家族それぞれが3つずつ出して、候補を決めます。

その後、

  • 交通費
  • 宿泊費
  • 食事代
  • 観光費

などを調べて、必要な予算を計算します。

旅行に行かなくても、計画するだけで家族の楽しみになります。

さらに、目標金額が分かれば、旅行資金を準備するきっかけにもなります。

家族4人の予算

0円

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15.「何もしない日」を作る

最後におすすめしたいのが、あえて何もしないことです。

連休だからといって、毎日どこかへ出かける必要はありません。

朝はゆっくり起きて、家で好きなものを食べて、テレビを見たり、昼寝をしたり。

親にとっても、体を休める大切な時間になります。

「今日は予定を入れない」と決めるだけで、交通費も外食費もかかりません。

家族4人の予算

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家族4人で楽しむなら「1日1,000円以内」を目標に

お金と電卓

すべてを無料にする必要はありません。

「普段より少しお金を使わない」くらいでも、連休全体の出費を大きく抑えられます。

シルバーウィークは「お金を使う日」と「使わない日」を分ける

連休中、毎日外食やレジャーを入れてしまうと、家族4人ではかなりの出費になります。

そこでおすすめなのが、お金を使う日と使わない日を分ける方法です。

例えば、

1日目:公園+お弁当 → ほぼ0円

2日目:家族で料理 → 1,500円

3日目:無料イベント → 交通費のみ

4日目:おうち映画館 → 500円

というように、メリハリをつけます。

「連休だから毎日どこかへ行かなければ」と考えなくても大丈夫です。

まとめ|お金をかけなくてもシルバーウィークは楽しめる

シルバーウィークは、旅行やテーマパークだけが楽しみ方ではありません。

公園、図書館、散歩、自宅での映画や料理など、身近な場所にも家族で楽しめることはたくさんあります。

特に子育て家庭では、「どこへ行くか」よりも「家族で何をするか」を意識すると、出費を抑えながら充実した連休にできます。

今年のシルバーウィークは、あえてお金を使わない日を作ってみてはいかがでしょうか。

家計を守りながら、家族との時間もしっかり楽しむ。

そんな「節約×家族時間」の連休を過ごしてみてください。

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この記事を書いた人

はじめまして。
「くらしデザインラボ」を運営している「はな」です。
自営業妻 /NISAでオルカン&SP500積み立て中 / 副業歴12年/ 副業のデザインと動画編集で年約50万円の副収入を達成!

貯蓄苦手な主婦が在宅ワークをしながら資産を積み立て中。

このブログでは、40代からの暮らしをもっと豊かにするために、お金・資産形成・働き方・ライフデザインに役立つ情報をインデックス投資や副業を実践しながら学んだ経験も交え、初心者にも分かりやすく発信しています。

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